【肌トラブル編】誰もが経験するニキビの誰も知らない対処法①

こんにちは！

現役大学生のとらです！

今回は『ニキビ』について紹介していきます。

肌の悩みといえばニキビですが

いまいち理解しきれていない気がします。

自分を含めて、周りで

「ニキビができたことない」

って人見たことないですよね。

しかし、周りで

「ニキビの治し方はね…」

って説明できる人はあまりいません。

まずはニキビができるきっかけを

しっかりと理解してから

対策を立てていきましょう。

ニキビは毛穴の出口の角質が厚くなって

毛穴を塞いでしまうことが原因でできます。

必ずしも皮脂が多いからできるわけではない

ので油分を落とせば治るわけではありません。

塞がれた毛穴の中で皮脂がつまり

アクネ菌が過剰に繁殖したものが

ニキビになるのです。

アクネ菌対策を謳った

洗顔料昔流行りましたよね。

しかし、元々アクネ菌とは

「常在菌」と言われる

常に肌にある菌なんです。

なので全て殺菌するわけにもいきません。

では何が原因なのか、それは

生活習慣です。

ここまで引っ張りましたが

問題は基本にありました。

「生活習慣」です。

では具体的に何を直せばいいのか？

それは次回詳しく説明します！

お楽しみに！